Yaza sayılı günler kala detoks yapmanın tam zamanı. Detoks içeceği ile toksinleri atmaya, ödemlerden kurtulmaya ve aynı zamanda da forma girmeye hazır olun. Hem de bu defa size tadı kötü karışımlar önermiyoruz, lezzetli mi lezzetli Detoks İçeceği Tarifi veriyoruz. Tadı güzel, mevsime uygun meyvelerle yenilenmenin, forma girmenin tam zamanı! İşte Forma Girmenizi Sağlayacak 8 Lezzetli Detoks İçeceği Tarifi…
Tariflere başlamadan önce hemen belirtelim, suları hazırladıktan sonra tüketmeden önce 2 – 8 saat arasında buzdolabında bekletmeyi ihmal etmeyin…
Tarçın ve Elmalı Detoks İçeceği Tarifi
Gün boyu su içmeyenler için detoks içecekleri tatları sayesinde çok iyi bir alternatif oluyor. Şimdi vereceğimiz tarifte elmanın tatlılığından, tarçının ise şekeri dengeleyici özelliğinden yararlanacağız.
Malzemeler
-1 Adet elma
-1 Adet çubuk tarçın
Yapılışı:
Sürahini içerisine 1, 5 – 2 litre su doldurun, daha sonra da elmayı dilimleyerek içine ekleyin. Suyun içine çubuk tarçını da ekledikten sonra bir gece buzdolabında bekletin. Detoks içeceğinizi ertesi gün afiyetle tüketebilirsiniz. Sabahları aç karına suyu tüketmeye özen gösterin ve elma ve tarçını değiştirmeden 2 – 3 defa daha su ilavesi yapın. Bu detoks içeceği kilo vermenizi destekler, ödem atmanızı sağlar.
Böğürtlenli Detoks Tarifi
Malzemeler:
Böğürtlen
Taze Ada Çayı
Yapılışı:
İster taze isterseniz de dondurulmuş böğürtlenleri bir sürahinin dibine koyun. Biraz da taze adaçayı ekledikten sonra üzerine su doldurun. Buz da ekleyerek bir iki saat buzdolabında beklettikten sonra detoks içeceğinizi afiyetle tüketin.
Çilekli Detoks Tarifi
Malzemeler:
4 – 6 adet çilek
Yarım Limon
Fesleğen
Buz
Yapılışı:
Çilekleri 4 parçaya bölerek bir sürahi suyun içine ekleyin. Yarım limonu da dilimleyip sürahiye katın. Son olarak bir avuç taze fesleğeni de ekledikten sonra biraz buz koyup sürahinizi buzdolabında bekletin. En az 2 saat beklettiğiniz suyunuzu afiyetle için.
Kavunlu Detoks İçeceği Tarifi
Malzemeler:
2 dilim kavun
1 adet salatalık
Bir avuç dolusu nane
Buz
Yapılışı:
Tadı da kokusu da bir başka olan kavun, detoks içeceğine de çok yakışacak. 2 dilim kavun, dilimlenmiş 1 adet salatalık ve bir avuç dolusu naneyi bir sürahinin içine ekleyin ve üzerini su ile doldurun. Buz da ekledikten sonra bir süre buzdolabında bekletip tüketin.
Karpuzlu Detoks İçeceği Tarifi
Malzemeler:
1 dilim karpuz,
Bir avuç dolusu nane
Yapılışı:
Kavunla olur da karpuzla olmaz mı? Elbette olur. Yukarıda saydığımız malzemeleri bir sürahinin içerisine ekleyin. Üzerine de su ve buz doldurarak mükemmel detoks içeceğinizin keyfini çıkarın.
Portakallı Detoks İçeceği Tarifi
Malzemeler:
Bir adet portakal
Bir avuç yaban mersini
Yapılışı:
Portakalı dilimleyip bir avuç yaban mersini ile birlikte sürahiye ekleyin. Üzerine de su doldurup bir gece buzdolabında beklettikten sonra afiyetle için.
Gül Yapraklı Detoks İçeceği Tarifi:
Malzemeler:
Vanilya aroması
10 adet ahu dudu
1 avuç kuru gül yaprağı
Yapılışı:
Kışın getirdiği bütün zehri atmanızı sağlayacak bir içecek ile karşınızdayız. Bir sürahinin içine 10 adet ahududu, bir avuç kuru gül yaprağı ve birkaç damla vanilya aroması döküp üstüne de su ve buz ilave edin. İçeceğiniz hazır, afiyet olsun…
Portakal Salatalık Detoks İçeceği Tarifi
Malzemeler:
2 adet portakal
1adet salatalık
1 adet limon
Bir avuç taze nane
Yapılışı:
Limon, salatalık ve portakalı dilimleyerek bir sürahinin içine doldurun. Üzerine su doldurduktan sonra bir avuç taze naneyi de ekleyerek suyunuzu buzdolabına koyun. Bir gece buzdolabında beklettikten sonra suyu tüketebilirsiniz.
